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Familie ist wie ein Baum.
Die Zweige mögen in unterschiedliche
Richtungen wachsen, doch die Wurzeln
halten alles zusammen.

Jennifer Alex

Eltern -und Familiencoach

Ich heiße Jennifer Alex und bin mit 24 das erste Mal Mutter geworden. Mittlerweile lebe ich mit 3 wundervollen Kindern in Potsdam und arbeite hier als Eltern- und Familiencoach.

Mit der Geburt meines 1. Kindes änderte sich mein ganzes Leben. Plötzlich gab es nicht mehr nur mich, sondern noch ein kleines, hilfsbedürftiges Baby, welches mich 24 Stunden, 7 Tage die Woche auf Trapp hielt.

Aus einer Partnerschaft wurde Elternschaft und es gab so viele neue Hürden zu meistern.

Coach
aus
Leidenschaft

Elterncoach

Ihr erwartet ein Kind? Herzlichen Glückwunsch! Dann seid ihr jetzt sicher voller Vorfreude und habt viele Fragen, Ängste, Sorgen oder wollt euch bzgl. spezifischer Themen weiterbilden?! Ich werde euch dabei helfen, für euer Baby die besten Voraussetzungen in ein gesundes, bindungsorientiertes und liebevolles Leben zu schaffen. Mein Wissensspektrum umfasst dabei folgende Themengebiete: Selbstbestimmte Schwangerschaft und Geburt, Bindungsaufbau, Stillen, Tragen, Windelfrei und den Schlaf eures Kindes.

Familiencoach

Egal ob Mama, Oma, Opa, Schwester, Bruder oder in der Gruppe, ich bin für euch da. Vielleicht habt ihr viele Fragen im Kopf und braucht mentale Unterstützung oder wollt einfach gut vorbereitet sein?! Dann ist dieses Familiencoaching für euch genau das Richtige. Ich gebe euch Wissen bzgl. einer selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt, des Bindungsaufbaus zum Kind, des Stillens, Tragens, Windelfrei und des Schlafs eures Babys.
Ich biete euch das evidenzbasierte Fachwissen und ihr überlegt, was ihr davon mitnehmen und umsetzen möchtet. Jede Familie ist individuell, somit entscheidet ihr, was davon für euch passt und sich stimmig anfühlt.

Wegbegleiterin

Als Wegbegleiterin biete ich dir die einmalige Chance, mich auf deine ganz persönliche, intime Reise mitzunehmen. Ich berate dich vom Beginn der Schwangerschaft an über deine selbstbestimmte Geburt hinweg und gern auch noch etwas länger. Bis zum zweiten Lebensjahr kann ich eure persönliche Assistentin sein und euch bei all euren Fragen und Problemen zur Seite stehen. Dabei entscheidest du, wie oft du mich konsultierst, wer mich konsultiert (du, dein Partner, deine Mama, dein Papa…), welches Wissen von mir gefragt ist und in welchem Umfang du mich buchen möchtest. Wir können das ganz individuell an deine aktuelle Situation anpassen und uns treffen, telefonieren oder Online austauschen. Alles so, wie es für dich in dem Moment am Einfachsten ist.

Coachings

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Schwangerschaft & Geburt

Selbstbestimmt und entspannt

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Bindung

Für einen gelingenden Beziehungsaufbau zu deinem Kind

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Stillen

Muttermilch - Mehr als nur Nahrung

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Tragen

Mehr als nur Körperkontakt

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Schlafen

In Sicherheit und in deiner Nähe

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Windelfrei

Bedürfnisorientierte Ausscheidungskommunikation

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KONTAKT

Jennifer Alex

Telefon : +49 157 870 2 56 56

Mail : info@jenniferalex.de